Näin pääset eroon esiintymisjännityksestä
Kouluttajana toimii Marjo Hellman
Jännittääkö? Niin kaikkia muitakin. On kuitenkin muutamia pieniä tekoja, joilla käännät jännityksen innostukseksi!
Kaikkia jännittää, mutta vakuuttavat esiintyjät osaavat kääntää jännityksen innostukseksi! Tästä koulutuksesta saat erityisesti tukea myyntiesitykseen valmistautumista varten.
Tässä koulutuksessa opit:
-
Miten saat esiintymisjännityksen aisoihin
-
Nauttimaan esiintymisen aiheuttamasta kutkuttavasta tunteesta
-
Valmistautumaan esiintymistilanteisiin, etänä sekä livenä lavalla
Koulutus sopii kaikille asiantuntijoille, jotka joutuvat esiintymään livenä tai etänä.
Koulutuksen sisältö
5 oppituntia · 16min
Lisenssillä saat tämän ja kaikki muut koulutukset rajattomasti käyttöösi.
Osta tämä koulutus 145,00 €
Marjo Hellman
esiintymisvalmentaja, Hellman & Co Oy
Marjo Hellman on esiintymisen ja viestinnän valmentaja, jonka tehtävänä on inspiroida ja auttaa yrittäjiä, johtajia ja asiantuntijoita kiteyttämään oman … lue lisääviestinsä ja esiintymään vaikuttavasti niin mediassa, lavalla kuin virtuaalisestikin. Marjolla on yli 15 vuoden kokemus viestinnästä (mm. Miltton, Ellun Kanat) ja uutistoimittajan työstä (MTV uutiset), ja hän on saanut teatterialan yliopistokoulutuksen Lontoossa (University of Surrey). Marjo on valmentanut niin pörssiyhtiöiden johtoryhmiä kuin start-upejakin esiintymään kansainvälisillä areenoilla. Marjo tunnetaan etenkin naisten itseluottamuksen puolestapuhujana, ja hänellä on suosittu, Suomen ensimmäinen esiintymistä käsittelevä podcast, Esiintymisklinikka.
Koulutuksen arviot
87 %
Hyvät vinkit. Kokeneena musiikin esittäjänä allekirjoitan kaikki jännittämiseen liittyvät pelkotilat. Olenkin niistä päässyt kokemuksella, mokailulla ja kriisinhallinnalla päässyt eroon. Mutta olen myös todennut, että jos en yhtään jännitä ja kerää energiaa keskittymiseen, niin sitten en välitä tarpeeksi ja esitys jää kliiniseksi suorittamiseksi.
Kriisinhallinnalla tarkoitan sitä, kun soittimista hajoilee välillä osia (rumpukapula katkeaa, kitarast katkeaa kieli) niin niihin on ajatuksella varauduttu. On vaihtokapulat pystyssä odottamassa ja toinen kitara viritettynä takahuoneessa tai jopa lavalla.
Ihan yksinkertaisesti, lyhyesti esitetty pääkohdat. Kuulostaa helpoilta ratkaisuilta. Kokemusta omaavana voin näihin uskoakin, ettei ole niin pelottavaa, liian jännittävää.
Energinen kouluttaja
Miten opiskelen koulutuksia?
Koulutus koostuu lyhyistä videoista, kertauskyselystä sekä muusta opiskelua tukevasta materiaalista. Voit katsoa videoita milloin tahansa, niin monta kertaa kuin haluat. Suoritettuasi koulutuksen saat siitä todistuksen.
